Verhaltenstherapie

Der von mir praktizierte psychotherapeutische Ansatz ist die kognitive Verhaltenstherapie. Diese greift die vorhandenen Fähigkeiten des Patienten auf, ist lebensnah, handlungs- und lösungsorientiert. Das zugrunde liegende Problem wird analysiert, die Faktoren, welche das Problem aufrecht erhalten, werden identifiziert, um daraus Strategien zu erarbeiten, wie mit dem Problem umgegangen werden kann. 

Verhaltenstherapie beinhaltet -unter anderem- Verfahren wie z.B. den Aufbau von Aktivitäten, Rollenspiele, Angstkonfrontation, das Erarbeiten von Zielzuständen und Entspannungsübungen.